Souviens toi de qui tu Es

 

Mains sur le coeur.

Comment bien démarrer 2025 ?

En se souvenant de qui nous sommes profondément, et pour cela rien de tel qu’une pause dans un havre de paix et de santé: 

Une grande fin de semaine pour se ressourcer au spa Eastman et prendre soin de SOI;

  • Regarder notre petit moi fatigué, blessé, avec compassion et laisser aller ce qui n’est plus utile, pour retrouver le meilleur en nous.
  • Souvenons nous que nous sommes tous des êtres de lumière, venus faire une expérience terrestre; et retrouvons le chemin de cette lumière.
  • Ne pas tomber dans le piège de l’empathie mais réaliser vraiment ce que compassion veut dire et comment cela agit dans notre cerveau et notre corps.

Théorie, certes, mais aussi exercices pratiques,  alterneront

avec le bénéfice du grand circuit thermal du spa qui nous aidera à mieux lâcher encore nos carapaces de stress,

alimentation santé délicieuse:

tout cela est au programme de la fin de semaine du 13 au 16 février 2025

Dépêchez vous!  il reste encore des places.  Prendre soin de soi est le meilleur investissement si nous voulons bien démarrer cette année 2025 qui s’annonce bousculante.

Pour toute inscription: appeler le spa Eastman: ICI

 

 

 

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