Falaise de montagne.Je suis très heureuse de vous convier à un voyage en Provence, fin avril 2023 pour faire une pause et revenir à l’Essentiel.

C’est avec Spiritours que j ‘accompagnerai ce voyage, de nouveau dans ce cadre enchanteur qu’est la Sainte Baume.

Le thème principal: L’urgence de la compassion

Ou

Fais du bien à ton âme pour que ton corps ait envie de l’accompagner, en miroir du proverbe amérindien: « Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester » 

À la meilleure période de l’année (Beaux jours et belle température sans canicule, arbres en fleurs), nous irons sur les pas de Marie Madeleine dans cette forêt de la Sainte Baume.

Village de France.1/ Prendre soin du corps:

  • Marches : afghane et marche méditative.
  • Ouvrir son coeur à la beauté, mais aussi l’apaiser et améliorer notre santé avec la cohérence cardiaque: enseignement et pratique
  • Apprendre à découvrir la flore locale et les recettes santé qui s’y rattachent.

2/ Prendre soin de notre âme:

  • Les relations entre Sciences et spiritualité: Quels liens, Quels impacts?
  • L’urgence de la compassion:  Dans ces temps de bouleversements majeurs que nous vivons, nous verrons la différence entre compassion et empathie; Et en quoi, la compassion est nécessaire à notre équilibre physique autant qu’émotionnel.
  • Différents temps de méditation.

 

Les voyages de ce type se font toujours avec un nombre limité de personnes pour un meilleur échange et un vrai partage;

Pensez-y et réserver votre place rapidement! un beau cadeau à s’offrir.

Toutes les informations avec Spiritours ICI