Vous savez déjà surement pour beaucoup d’entre vous, que pour moi,
Les 5 piliers pour une bonne santé, selon la roue des 5 éléments de la médecine traditionnelle chinoise,
mais aussi au vue de toutes les recherches en santé intégrative sur le sujet, sont:
Alimentation
Faire silence
Se libérer des mémoires souffrantes
Marche
Gratitude /Joie : Cœur
Aussi durant l’année 2025, je reviendrai explorer régulièrement ces facteurs en vous partageant par le biais d’enregistrements, ou par écrit, différents outils.
Aujourd’hui, je suis heureuse de commencer l’année en vous conviant à plusieurs RV de santé globale:
Le premier pour lequel il reste encore quelques places: Faites vite!
« Revenir à l’essentiel, à la rencontre de soi avec compassion »
se déroulera au spa Eastman: du 13 au 16 février:
Voici les indications pour vous inscrire directement au spa:
et Voici le programme plus détaillé:
Ne tardez pas: dans une environnement privilégié où nourriture santé rime avec nature ressourçante, nous prendrons un temps pour revenir à l’essentiel.
Le Second, semble encore éloigné, puisqu il s’agit d un voyage en Provence fin Septembre 2025,.… mais plus tôt vous vous inscrirez, mieux vous garantirez votre place.
Une grande semaine dans un cadre idyllique pour prendre soin du corps et de l’âme: Renseignements et inscriptions directement avec:
Enfin le 3ème, radiophonique:
j ‘ai eu le grand plaisir d’être interrogée par Denis Chagnon, pour la première rubrique de l’année de sa très belle émission: « Marcher vers le bien être »: Vous pouvez l’écouter ci-dessous :
Au plaisir d’avoir bientôt de vos nouvelles et de nous retrouver prochainement au spa Eastman, ou en ligne sur les ondes de « Marcher vers le bien-être »
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