La marmotte n’a pas vu son ombre ce 2 Février…,
Les outardes sont passées au dessus de ma terrasse ces derniers jours et encore ce matin tôt!
Les premiers éternuements et larmoiements d’yeux ont commencé chez les plus fragiles….
Pas de doute!!l le printemps sera précoce cette année et les allergies qui l’accompagnent ne vont pas tarder, si elles n’ont pas déjà commencé pour certains,
Alors, je vous rappelle les grandes lignes ici pour minimiser le phénomène; si vous voulez avoir un dossier plus complet sur le sujet, n’oubliez pas les ebook santé qui se trouvent à la page « magasin du site »
Mais pour aujourd’hui, voici les grandes lignes
Rappelons que
Le terrain allergique est dû à une fragilité du foie. Or, selon la médecine traditionnelle chinoise, le printemps « est la saison du foie »
1/C’est donc bien le temps de soutenir notre foie,
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Avec une cure de genévrier, de romarin, mais aussi de Solidago:
En phytothérapie et notamment avec les complexes de gemmothérapie : la gémmothérapie utilise les bougeons ou jeunes pousses des plantes qui contiennent le potentiel thérapeutique maximal de la plante.Voyez cela avec votre naturopathe qui saura vous guider.
- On pourra, également lorsque la sève aura coulé, et cela ne va pas tarder, faire une cure de sève de bouleau.
Celle ci a le mérite de nettoyer tous les émonctoires dont foie et reins. 1/2 verre de sève de bouleau fraichement récoltée tous les matins pendant 3 semaines.Il existe plusieurs producteurs qui pourront vous en procurer, comme par exemple ici dans la région de Montréal: https://bouleau-34.webself.net/sevedebouleauquebec
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Également en aromathérapie : mélange d’huiles essentielles qui draineront aussi le foie :
HE de Céleri: 20 gouttes
HE de Genévrier: 20 gouttes
HE de Citron: 70 gouttes
HE de Romarin à verbénone 70 gouttes
2 gouttes du mélange matin et soir sur une cuillerée d’huile végétale:( huile de Nivelle par exemple) À faire des le début du printemps sans attendre la saison de l’allergie: pendant 3 semaines
(Respecter les contre- indications des H E: utilisez uniquement chez l adulte non asthmatique.)
Prendre soin de son foie c’est aussi réduire de façon significative sa consommation de sucres et d’alcool.Pensezy!
2/ La cure d oeufs de cailles est un remarquable traitement anti allergique
Ils contiennent deux substances capitales dans l’inhibition de la reaction allergique.
Contraignante peut être, mais bien faite, cette cure est assez remarquable( selon les travaux du Dr Truffier: “approche thérapeutique de la maladie allergique par ingestion d’oeufs de cailles”)
Comment faire?
A jeun, consommer les oeufs de caille crus : casser la coquille de vos oeufs qui sortent du frigo et verser le contenu dans un jus , ou tel que.
- Les 3 premiers jours: en prendre 3,
- puis le 4 ème jour, 4
- et du 5 ème jour au 9ème jour …5 oeufs de caille par jour pour un adulte.
Arrêt 9 jours.
Reprise 9 jours;
Arrêt 9 jours et reprise 9 jours.
Pour les enfants : on reste à 3 oeufs de caille par jour pendant 30 jours
Certes, cela fait beaucoup d ‘oeufs de caille, mais outre leurs propriétés anti allergique, les oeufs de caille sont riches en phosphore( bon pour le cerveau) riches en fer, en vitamines B, et ne contiennent pas de cholestérol!
Par rapport aux oeufs de poules, ils contiennent
· 5 fois plus de phosphore,
· 7,5 fois plus de fer,
· 6 fois plus de vitamines B1,
· 15 fois plus de vitamines B2.
C’est donc un aliment à introduire dans son alimentation régulièrement et en cure si on souffre d’allergie.
3/ En homéopathie:
La formule poumon histaminum 30CH en granules: 5 granules au début de la saison incriminée, sur 5 jours le matin, aidera notre système à moins réagir.
4/ Les allergies sont certes en lien avec une fragilité au niveau du foie mais on retrouve aussi souvent un syndrome d’hyper perméabilité intestinale.
Ce même syndrome responsable de fatigue chronique, d’inflammations, d’intolérance alimentaire, etc
L’amélioration de la santé intestinale sera donc une étape clé dans la suppression des manifestations allergiques et dans l’amélioration de la santé tout court!
Pour cela, reportez vous au régime hypotoxique sans lait de vache et avec le moins de gluten possible: essayez de le faire sur deux mois: et voyez les résultats!! il ne peut y avoir qu’amélioration.
Libre à vous de ré introduire de temps en temps du blé, mais votre corps vous rappellera à l’ordre très vite….Quant aux laits de vache, laissez le aux veaux, vous n’aurez jamais les enzymes de veau pour le métaboliser.
Le conseil de Christine
Un jus anti allergie:
Ingrédients pour un grand verre:-
2 pommes vertes-
1 bouquet de persil-
5 tiges de céleri-
1 gros concombre-
1 citron-
1 morceau de curcuma frais (la taille de votre choix) ou 2 c.à c. de curcuma en poudre
Ce jus contient du curcuma, une merveilleuse racine, connue pour ses effets anti-inflammatoires qui activera les cellules du système immunitaire pour contrer les réactions allergiques.
Le persil inhibe la libération de l’histamine (le principal acteur dans les réactions allergiques) et agit donc comme un anti-histaminique naturel.
Le citron, la pomme et le céleri sont riches en vitamine C, un anti-oxydant qui agit également comme anti-histaminique.
J’espère qu’ainsi, les allergies vont se calmer et que vous pourrez apprécier le retour des outardes, ici au Québec, qui signifie, retour du printemps!
Bon printemps à tous.
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