Protocole de prévention naturelle des infections hivernales

Femme se mouchant.Je vous ai donné déjà des indications sur le sujet, pour optimiser vos défenses immunitaires:

Je vous les rappelle sommairement ici, et vous les retrouverez dans la rubrique dossiers de ce site

  • Optimiser votre microbiote, car c’est là que nous fabriquons 80 % de nos anticorps.

Consultez votre naturopathe pour connaitre celui qui vous conviendra le mieux.

Actuellement est sorti un complexe vraiment intéressant qui combine de bonnes doses de probiotiques, mais aussi des anti oxydants, des acides organiques et des vitamines: Il s’agit de Vital Humic.

Mais parlez en avec votre thérapeute qui saura vous orienter vers ce produit ou un autre, en fonction de votre terrain.

  • Prise de vitamine D environ 2000UI par jour. La vitamine D joue un un rôle dans La défense antivirale

  • Prise de vitamine C si possible liposomale : 1gr par jour

  • H.E de Ravintsara en diffusion deux fois pr jour 30 minutes chez vous, mais aussi sur la face interne des poignets, une goutte à l intérieur de votre masque à répéter aux 2 heures si vous devez le garder longtemps. (Pas d’H”E chez les enfants de moins de 6 ans, les femmes enceintes, et les asthmatiques)

Je voulais rajouter la prévention homéopathique de la grippe, et vous mettre en garde sur la prévention accrue qu’il est nécessaire de connaitre, lors de la vaccination anti grippe: il est important pour ceux et celles qui choisiront de se faire vacciner contre la grippe de le faire en étant sûrs de ne pas contacter des porteurs de Covid-19 avant la vaccination et après, sur une période d’au moins 10 jours avant et 10 jours après. Car le phénomène d’interférence virale, risque de vous affaiblir et d’augmenter vos risques de contagion.

Pour ceux et celles qui choisiront une prévention homéopathique, mais qui ne constitue en aucun cas un vaccin, je recommande la prise chaque dimanche de quelques granules d’un des remèdes suivants : 10 granules qui correspondent à une dose.

Donc 10 granules un dimanche par mois, dans l’ordre indiqué ci-dessous.

Pendant trois mois, novembre, décembre, janvier prendre :

  • 1er dimanche : INFLUENZINUM 9CH  10 granules (de préférence influenzinum 2020/2021)

  • 2ième dimanche : AVIAIRE 15CH  10 granules

  • 3ième dimanche : SERUM DE YERSIN 15 CH 10 granules

  • 4ième dimanche : OSCILLOCOCCINUM   10 granules

 

En vous souhaitant la meilleur santé possible, qui commence n’oublions pas,

  • par une alimentation saine et simple : allez fouiller dans les recettes que je vous offre sur ce site: ICI

  • associée à la capacité à cultiver la joie et la beauté autour de nous.

 

Amicalement,

Christine

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