Nos comportements agissent sur notre santé. Cela peut sembler évident pour certains, ou farfelus pour d’autres.
Je passe mon temps à vous en parler plus ou moins directement, aujourd’hui , je vous propose une courte vidéo qui en 3 minutes saura vous convaincre.
Joel de Rosnay, docteur en science et co-auteur de “La révolution épigénétique” nous en parle très clairement et succinctement:
C’est on ne peut plus clair, pour nous encourager à prendre soin de nous de façon plus consciente.
Nous avons AUSSI un rôle personnel à jouer et ne pas tout attendre de l’extérieur, de la pilule miracle ou du gourou.
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