Une pause santé?

Au coeur de l’hiver, faire une pause santé. Cela vous tente?

Rejoignez nous au spa Eastman du 13 au 16 février:

À une époque où le zapping envahit nos vies, où nous ne prenons que très peu temps pour nous poser et nous connecter à notre essence, je vous propose une fin de semaine pour retomber en amour avec soi -même et cultiver le meilleur de nous même

  • Vous verrez comment de saines habitudes de pensée peuvent avoir un impact important sur votre bien être physique et moral.
  • Vous découvrirez des outils pour dégager de vieux schémas émotionnels qui n ont plus lieu d’être
  • Vous conscientiserez que prendre soin de soi, permet d’avoir l’esprit plus léger et nous rend capable alors, de mieux prendre soin des autres, dégagés de nos fausses croyances ou de nos fardeaux inutiles.

Et bien sûr  vous profiterez des installations de rêve du spa, avec notamment son circuit thermal et sa cuisine santé/ gourmet….

C’est ce qui vous attend lors de la prochaine retraite que j animerai entre le 13 et le 16 février: et qui a pour titre:

REVENIR À L’ESSENTIEL: À LA RENCONTRE DE SOI AVEC COMPASSION

Toutes les infos ici:
https://www.spa-eastman.com/sejours/retraites/revenir-a-lessentiel-a-la-rencontre-de-soi-avec-compassion/

Au plaisir de vous y retrouver!

 

 

 

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