J’ai eu l’opportunité de participer en mai/juin dernier à votre formation sur la Gratitude via Conversation Papillon, et je tiens à vous en remercier vivement;
La pratique m’a beaucoup apporté, la cohérence cardiaque, la technique MANE, le fait de travailler sur une peur, une difficulté, durant 3 semaines m’a permis de mieux appréhender la vie au quotidien avec un peu plus de légèreté et de sérénité..
particulièrement dans ces traversées mouvementées actuelles…
j’écris sur un carnet ce qui arrive dans ma tête, et je fais une relecture au bout de 2/3 semaines, des émotions, des idées remontent et cela me permet de prendre un certain recul..
J’ai acquis le livre sur la Gratitude, il m’aide à être moins dans le jugement et plus dans le coeur,
Je lis régulièrement votre blogue et vos recettes culinaires (activité-plaisir que j’affectionnne, ça fait partie de ma lignée familiale maternelle )
Le 1er confinement m’a fait faire un bilan de vie, mes rêves à réaliser…j’ai 69 ans, et en septembre j’ai sauté en parachute-tandem, avant le coucher de soleil, aux abords de Royan, l’Océan aux couleurs argentées (j’habite en Charente Maritime ), cela a été un vrai bonheur…
Je vous remercie à nouveau pour votre formation si riche en outils, elle m’aide au quotidien.
Avec beaucoup de GRATITUDE je vous remercie du fond du coeur !