Capsule minute santé du Mercredi - Le mal des transports

July 3, 2019

Une fois par semaine, je vous propose une courte présentation d'un symptôme et quoi faire pour en venir à bout le plus naturellement possible.

ATTENTION! si malgré ce que je vous propose, le symptôme perdure, consulter votre médecin ou thérapeute.

 

Mal des transports

 

 

En voiture, en bateau, ce mal des transports peut venir gâcher tout déplacement

IL est dû à la stimulation inhabituelle du labyrinthe, organe de l'équilibre de l'oreille interne, provoquée par les mouvements amples ou brusques du véhicule.

 Certains facteurs peuvent favoriser l'apparition de la crise : atmosphère confinée, chaleur, odeurs fortes, fatigue, excès alimentaires, appréhension du voyage, etc

 

Quoi faire?

 

Homéopathie:

Gelsémium 15 CH 5 granules la veille du départ et 5 granules le matin même

Cocculus 9 CH 5 granules avant le départ et renouvelle toutes les  demi heures si les troubles sont encore présents durant le voyage

Borax 9 CH( mal de l air ou mal de l air) 5 granules toutes les heures si nécessaires

 

Aromathérapie:

 1 goutte d'H E de menthe poivrée et 1 goutte d'H.E de gingembre mélangées dans une c. à café d'huile d olive, ou de miel, ou sur un comprimé neutre, avant le voyage

Respirer  régulièrement l'H E de menthe poivrée sur un mouchoir durant le voyage

 

Attention les H E par voie orale  sont interdites chez la femme enceinte et aux enfants de moins de 3 ans

On poussa cependant leur faire respirer l'H E de menthe poivrée.

 

Naturopathie: 

Les bourgeons de plantes de la gemmothérapie auront un effet relaxant: Penser à CAL- GEM de Herbalgem qui associe bourgeons de plantes et H E relaxantes: 5 , 6 gouttes avant le départ et durant le voyage renouveler si nécessaire

 

Autres: pensez à aérer suffisamment l'habitacle, si vous êtes en voiture.

 

Pour aller plus loin:

 

 

 

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