Vous avez dit méditation?


J’écris beaucoup sur le sujet et mes ateliers de 2015 vont essentiellement porter sur le partage de ces connaissances et sur les modalités pour développer ce que j’appelle la paix intérieure:

Aussi je vous partage avec plaisir ce qui se dit, ce qui se réalise comme études sur le sujet, car c’est une voie thérapeutique qui ne fait que commencer à nous livrer ses bienfaits. Tous les jours des études scientifiques paraissent pour nous conforter dans l’intérêt de ces pratiques de « pleine conscience » de « méditation », de contemplation, de paix intérieure.

Si la spiritualité a essayé de nous mener sur cette voie, la science nous rappelle et nous prouve l’importance de retrouver cette paix intérieure

Si la tradition amérindienne énonce: « Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d y rester »…cela fonctionne aussi dans l’autre sens: fais du bien à ton âme pour que ton corps aille mieux!

Je vous partage cette vidéo qui reprend toujours et encore ces découvertes neurologiques, biochimiques, énergétiques…. ce que la tradition nous enseignait déjà dans l’approche de la médecine traditionnelle chinoise, et dans l’approche spirituelle de nos vies.

La vidéos est en anglais, mais en cliquant sur « cc » en bas à droite de la vidéo: vous avez accès aux sous titres en français.

Enfin ce petit schéma pourra peut être aussi vous encourager à prendre du temps pour vous poser et…laisser ETRE ce qui EST en Vous et qui est plus grand que vous..: ce qui ne meurt pas, et qui nous anime tous, au sens premier du terme.

On ne peut plus passer à côté de ce Souffle qui nous anime et qui nous relie à la Source.

Notre « coeur empereur » se re connecte à la Source de Vie qui est Amour. C’est à partir de là que les choses peuvent se rétablir dans l’énergie et dans la matière…

N’oublions pas: notre matière est aussi la partie la plus dense de la lumière…mais elle est autant vibration que matière….Aussi pas étonnant qu’en calmant et harmonisant nos champs énergétiques, par la méditation, la matière qui y est rattachée se porte mieux.

Bon visionnement,

Bonne méditation

et surveiller les ateliers que j’animerai sur ces thèmes en avril, mai et juin!!.

Amicalement

Christine

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Christine Angelard

 

Naturopathe, Auteure et Conférencière

 

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