L’intuition


L’intuition: c est cette certitude qui ne vient pas du mental

L’intuition est une con – naissance du Coeur: du coeur »empereur », plus exactement

Selon la terminologie de la Chine ancienne: il y a le coeur ministre…et le coeur empereur:

Le coeur ministre, correspond à la fonction cardiaque; le coeur empereur, lui correspond « au pâle reflet de l’énergie céleste qui est en nous »: C’est à dire à la Connaissance que l’Etre incarné dans ce personnage qui est « moi »

Le Soi parle au moi, le » plus grand que moi « parle au petit moi…etc etc: plusieurs nous le disent depuis toujours.

Le coeur va toujours plus loin plus haut plus juste. En effet, la pensée raisonnée s’arrête hors d’haleine dans un fonctionnement binaire, limité.

Le coeur, lui a une vision globale et hors temps qui lui permet , heureusement!!! de nous relier à cette dimension d’éternité d’où nous venons…et où nous allons.

Si on observe la roue des 5 éléments de la MTC: il est évident que la pensée est nourrie par l’énergie du coeur…ce que l’on a oublié depuis Descartes, « je pense donc je suis »_

Eh bien NON: Je SUIS est bien antérieur à je pense…..

L’intuition nous re connecte à ce Je SUIS , mais nous avons à le retrouver tout simplement par la méditation, le « Voyage en pays d’intériorité » et par la communion en nature: « VA vers toi même ou l’importance de se remettre en marche »

L’intuition est un peu une bouffée d’air pur venue des altitudes où nous n’allons pas assez souvent: un parfum de notre éternité…

Comment la retrouver? : en pratiquant la méditation, la contemplation, en revenant au souffle:

Tout part de notre attention à la respiration: C’est par mon souffle que je vais re faire circuler l’énergie dans mon corps…

Mettre de l’air, dans mes peurs dans mes pensées dans mes vouloirs: Car plus la pensée prend le contrôle, plus la volonté prend le contrôle, et moins ma respiration est ample, moins mon corps est oxygéné, moins je suis capable d’atteindre à ma vraie dimension d’HUMAIN…

Pratiquer la méditation, la contemplation , remettra de la VIE en moi et je devrai alors pouvoir entendre « LA petite voix »: celle du coeur.

On sait tous que nos intuitions utilisent un autre canal pour nous parvenir que celui de la pensée: on sait bien que lorsque la pensée est ainsi « court circuitée » et que l’information arrive tout de même, cette dernière est profondément juste….

C’est une voie de recherche de certains scientifiques actuellement: quelles connexions, quels liens se mettent en place entre Coeur et Cerveau?: en tout cas avec ce que l’on connait de notre cerveau: C’est à dire très peu….

Lorsqu’on sera plus habile à écouter cette autre voie, cette autre voix, celle du coeur: les liens entre coeur et cerveau seront plus évidents: et on aura aussi une autre appréciation du cerveau lui même…

Comme la cohérence cardiaque a expliqué le pourquoi des bienfaits physiologiques de la méditation,ou de l’état de paix intérieur….des explications logiques , physiologiques viendront nous conforter dans ces pratiques…En attendant, nous avons à notre portée, des outils merveilleux pour cultiver notre intuition

1/ le Silence: qui est un vrai luxe: apprendre à écouter le silence: et notamment en nature, mais aussi dans sa chambre, dans son salon…le silence n’est jamais vide: il est toujours habité…pour peu qu’on sache écouter.

2/ la respiration: porter attention à son souffle: cf: « Voyage en pays d’intériorité » et beaucoup d’autres techniques de yoga , Tai Chi, Qi Kong, etc: C’est au bout de l’expiration , avant l’inspiration que se trouve la porte du mystère qui parfois s’entrouvre: C’est dans cette alternance : inspiration /expiration, que s’est ancrée l’étincelle de vie du départ et qui oeuvre encore à ce jour….Et cette étincelle est partie du coeur…

3/la cohérence cardiaque:(cf : article sur ce site) mais aussi la méditation, la relaxation

4/La marche en nature couplée à l’observation : sans volonté aucune: neutre: et laisser venir à soi les « feelings »

De beaux exercices qui nous ramènent tous au COEUR de nous même: lieu de tous les possibles, et de connaissance juste.

Alors , en ces temps d’automne: ce serait le moment de revenir écouter ce qui se dit à bas bruit au coeur de nos cellules, de notre sang, de notre vie, en mettant au repos notre « hamster » familier: nos fameuses ( ou fumeuses) pensées….

Essayer et donner moi de vos nouvelles

Amicalement

Christine

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Christine Angelard

 

Naturopathe, Auteure et Conférencière

 

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