Se mettre au Vert!…

 C’est le printemps! N’oublions pas de nettoyer notre organisme :Mettons nous au vert à tous les sens du terme: mettre le nez dehors, marcher, bouger, faire travailler nos muscles endormis par l’hiver! Cela nous fera du bien, mais notre foie nous en … Lire la suite

Vous avez dit homéopathie?

Je vous ai déjà parlé dans quelques articles de l’homéopathie et de son mode de fonctionnement qui est énergétique et non chimique… Je vous ai aussi donné ce lien vers ce film à regarder portant sur l’expérience faite devant les … Lire la suite

Le rhume…petite mise au point

    Belle mise au point de Norman Walker,( 1886 1985) pionnier dans l’alimentation vivante. Il fut un des premiers à parler de  l’importance des fruits et légumes pour venir à bout de pas mal de pathologies Dans son livre:“VOTRE … Lire la suite

La méditation, un outil de santé globale

    Hier, c’était le 4ème volet de La santé de femmes de 45 ans et plus.Nous avons rappelé l’importance de prendre du temps pour être présentes à soi même: Importance de la méditation: pleine conscience, mais aussi d’autres formes. … Lire la suite

Recette anti déprime!

Oui, oui, je sais l’hiver se fait rude et long…et il faut faire quelque chose pour notre moral.Aussi ….je vous propose cette petite recette gourmande…une fois n’est pas coutume ! Gourmande…mais terriblement santé comme vous allez pouvoir le constater :Mousse … Lire la suite

Recette gourmande et santé de Claudine

  Gourmandise et santé ne sont pas incompatibles!! Claudine est une « perle » au grand coeur qui a toujours aimé cuisiné pour les siens. Il y a quelques années de cela, Claudine a du revoir sa diététique et se tourner vers … Lire la suite

Épidémies?

  À part les épidémies de sourire et de bonheur, nous ne souhaitons être contaminés par aucune autre épidémie… Ainsi, je vous partage une recette vieille de quelques 400 ans et plus qui a fait ses preuves::Le vinaigre des 4 voleurs! … Lire la suite

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