L’Automne….à notre porte

Plus de doute, l’automne est bien là.. L’automne est la saison des Poumons et du gros intestin en médecine chinoise C est une période de l’année où la nature ralentit, la luminosité baisse. Il est important de s’aérer, de s’oxygéner … Lire la suite

Action de grâce.

  Rendre grâce pour les récoltes, pour la richesse que la Terre nous donne est une fête annuelle ici au Québec et dans toute l’Amérique du Nord. Souvenons plus souvent de cette attitude pratiquée naturellement par les anciennes générations, un peu … Lire la suite

Où la méditation revient sur le devant de la scène…

Le moine Bouddhiste Mathieu Ricard, nous parle encore et toujours de la méditation: Et c’est heureux http://www.techniquesdemeditation.com/meditation-et-gestion-du-stress/ Nous sommes nombreux Chrétiens, Bouddhistes et néanmoins Scientifiques:) à venir parler des bienfaits de la méditation, de l’attention à l’être qui habite ce … Lire la suite

Coup de pouce gourmand!

Parce que manger santé n’est pas ennuyeux : deux petites recettes « énergie » pour le petit déjeuner ou le gouter:1/Lait de banane au cacao:Une banane mure,Un verre d’eau ou de lait d’amandes si on veut apporter un effet plus … Lire la suite

Quelques perles de rosée

  Trouvé sur la page FB de Marguerite Voltaire: Quelques perles de rosée extraites des livres de Christian Bobin:À lire: Tout! Cet auteur nous émerveille, nous rafraichit, nous rend meilleurs et plus attentifs….à lire et à relire.“Un peintre c’est quelqu’un … Lire la suite

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