Accueillir 2023

Vous avez pris les fameuses bonnes résolutions de la nouvelle année?

Prendre du temps pour vous, prendre soin de votre santé, ne pas vous laisser submerger par un mental trop actif ou par des peurs récurrentes.

Bravo! Passez à l’action et ne lâchez pas! 

Je vous accompagnerai cette année avec toujours des conseils santé, mais aussi quelques nouveautés

  • Des enseignements en ligne régulièrement:  Les mercredis de la santé: détails à venir sous peu.
  • Un cours  en ligne à venir très bientôt : Santé des femmes de 45 ans et plus: détails à venir sous peu également
  • et aussi ce beau voyage au printemps où j’espère vous retrouver pour un grand moment de Santé et Paix

Aussi n’oubliez pas de réserver votre séjour du 8 au 16 Mai 2023 en Provence, pour une grande semaine de ressourcement: Car le programme devrait vous parler : En effet, nous ferons du bien à notre corps pour que notre âme ait envie d’y rester, mais aussi du bien à notre âme pour que notre corps ait envie de l’accompagner.

Deux parties dans ce voyage:

Nous commencerons à la Sainte Baume, sur les pas de Marie Madeleine dans une nature sauvage et néanmoins accueillante;

avec une excursion pour aller visiter à Lorgues le superbe monastère orthodoxe St Michel du Var.

Puis en deuxième partie: nous serons au coeur du Lubéron pays d’oliviers et de cigales pour gouter à la paix du coeur dans un gite fort agréable

Pendant ce séjour, nous partagerons des enseignements : Corps/ Esprit:

  • Santé et Spiritualité: les 2 mains d’un même corps à unir et non à opposer
  • L’urgence de la compassion dans nos vies: pourquoi? quels bienfaits? Comment? différence entre compassion et empathie
  • La marche afghane
  • Quelques plantes méditerranéennes: leurs bienfaits et leurs utilisations pour notre santé

Et bien sûr des temps de méditation, avec plusieurs types de méditation, selon le moment, le lieu, le groupe..

De plus jusqu’au 31 Janvier : vous pouvez avoir un rabais de 100$  sur le prix du séjour en utilisant ce code: Code promo : Provence100

Alors, profitez en; Il reste encore des places, mais le nombre est limité: ne tardez pas.

Appelez Claire ou Amandine de Spiritours qui vous donneront  tous les détails utiles et vous aideront à réserver: Claire Calsina. (514) 374-7965, poste 207.     claire.calsina@spiritours.com

 Toutes les infos: ICI

 

Aussi  je vous souhaite une très bonne année 2023 et je ferai tout mon possible pour vous aider à la traverser en santé!

 

 

 

 

 

 

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