Comment renforcer son système immunitaire de façon naturelle

Etre en santé est une attitude intérieure à retrouver avec quelques règles simples mais efficaces à observer. Prenons conscience que de notre état intérieur ,corps autant qu'esprit, va dépendre notre vie extérieure, et nos capacités à être en santé ou pas.

Si l'organisme est bien préparé,il saura se défendre face aux pathologies circulantes.

Déjà Claude Bernard disait: "Le virus n'est rien, le terrain est tout".

Au lieu de lutter en permanence contre l'agent extérieur hypothétique, renforçons l'intérieur, c'est à dire notre organisme, avec des moyens naturels reconnus par notre corps et qui n'engendreront pas d'autres complications.

je vous propose une conférence donnée régulièrement au spa eastman, un atelier tous les 2 mois également au spa eastman, et une journée complète à Montréal: où il vous sera possible d'avoir des outils simples mais extraordinairement efficaces, pour remonter votre système immunitaire, avec notamment l'apprentissage de la cohérence cardiaque: 

 

                  1/  Week end découverte:

" Etre en santé, comment s'y prendre?"au spa Eastam:

             du 19 décembre au 21 décembre

Etre en santé: « Vivre autrement»

 

Animatrice : Christine Angelard, thérapeute en santé globale, médecin, conférencière.

 

Dans la chine ancienne, le médecin devait maintenir l'empereur en santé, et ses honoraires lui étaient versés uniquement si l'empereur ne tombait pas malade. Dans la philosophie de la médecine traditionnelle chinoise, le thérapeute se doit de mettre la santé en avant. Dans nos sociétés modernes, nous ne nous occupons que de la maladie, cherchant toujours l'arme la plus efficace contre le microbe.  Et si l'état de santé était quelque chose à retrouver, à cultiver?

Au cours de ce week-end thématique, vous apprendrez à retrouver des attitudes et réflexes sains qui vous permettront de renforcer votre organisme et de retrouver à la fois la forme et le sourire.

 

Cet atelier couvre :

o           Éliminer le stress avec des mouvements énergétiques.

o           Apprentissage de la cohérence cardiaque 

o           Éliminer les toxines régulièrement : différents outils

 

FORMAT:

Vendredi – 20 h 00 à 21 h 30

conférence: les 5 piliers de la santé: comment être et rester en santé         

 

 

Samedi–

            10 h 15 à 11 h 45

o           Rôle de l’alimentation : comment retrouver notre médecine dans notre assiette.

o           Rôle de la flore intestinale

o           Les huiles essentielles : médicament de demain.

 

            16h à 16h45 :relaxation guidée« enracinement et ouverture» 

Dimanche– 10h15 à 11 h 45

o           Qu’est ce que la cohérence cardiaque et comment l’utiliser.Petite merveille à notre disposition pour augmenter notre immunité et diminuer notre stress!!!

 

FORFAIT À LA DÉCOUVERTE DE SOI…

Deux nuits, formule tout inclus !

Hébergement, 3 repas de fine cuisine santé par jour, collation en après-midi, accès, gym, piscines et bain hammam.

Incluant :

o        Ateliers

o         Un massage de 60 min.

o         Un massage à jets

o         Une pressothérapie qui apportera légèreté et détente à vos jambes

PRIX :

o                À partir de 530$ par personne en occupation double et 590$ en occupation simple.

o                Minimum de 3 personnes, maximum de 20 personnes

 

 

Réservation au 1 800 665 5272!

 

 2/: les outils utiles à connaître pour être en santé:

 1 journée de formation

Cet atelier couvre :

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